Прошло уже 10 лет с тех пор, как Элизабет Гилберт написала свой мировой бестселлер «Есть. Молиться. Любить.» Редактор британского журнала «Psyhologies» Сьюзи Гривс беседует с ней о нелегких жизненных уроках, выводы из которых помогают писательнице в жизни и по сию пору.
1. Не стремитесь быть бесстрашными, но, вместо этого, научитесь быть любопытными и интересоваться вещами вокруг вас.
Я бы не стала советовать быть мужественным или смелым. Я встречала всего несколько действительно бесстрашных людей, но они или были социопатами или им было три года от роду. Мне кажется нам стоит научиться быть более любопытными. Сильная сторона любопытства в том, что вы можете проявлять его понемногу, но при этом получать ошеломительные результаты. Если вы можете просываться каждый день и спрашивать себя:и «Что еще нового я хочу узнать в жизни сегодня?» и позволить себе удовлетворить это любопытство хотя бы на четверть, это значительно улучшит вашу жизнь.
2. Будьте благодарны своим страхам.
Я очень пугливый человек, но я научилась быть благодарной своим страхам: «Я понимаю, что ты пытаешься защитить меня. Ты — самый сильный телохранитель в моей жизни». Мы не ценим то, насколько этот страх сохраняет нам жизнь. Мы сейчас здесь, потому что, в какой-то момент, наш страх сказал нам: «Не садись в машину вон с тем парнем; не иди по этой улице; не входи в воду — ты не самый лучший пловец». Мы обязаны своей жизнью нашим страхам. Начните с того, что скажите ему: «Спасибо тебе, я очень ценю то, как ты спасал мою жизнь. Но именно сейчас я не нуждаюсь в тебе — я просто пытаюсь написать поэму.» Положите начало длительной дружбе со своими страхами.
3. Перестаньте так усердно искать определенность в жизни.
В жизни есть парадоксы и неопределенность, и до тех пор, пока мы ищем правила, которые будут ограждать нас от парадоксов и неопределенности, мы будем тревожными и озабоченными.
4. Будьте терпимы к самому себе.
Вы не должны делать какой-то головокружительный пируэт, чтобы изменить что-то в своей жизни. Почти все ждут божественного озарения, прозрения, момента, когда рядом с нами словно воспылает куст, как рядом с Моисеем когда-то. Есть что-то драматичное и волнующее во всем этом. Но оно не происходит каждый день. Изменения больше похожи на хлебные крошки, а работа с ними — на уборку мусора. Я знаю, что люди, которые прочитали «Есть. Молиться. Любить», впечатлились этим невероятным, поразительным путешествием, но до того, как я вообще начала делать хоть что-то, было три года разрушающегося брака. Это не было так, что в один прекрасный день я пришла домой, драматично и по — киношному хлопнула дверью, и, взвизгнув шинами, поехала прогуляться по гравийной дорожке. Я плакала каждый божий день в течение трех лет в поисках возможного решения, и плакала три года после того,как всё это началось. Мы все хотим, чтобы все завершалось быстро. Мы ждем момента, когда получим ответы на все свои вопросы, типа: «Ага. Вот оно!» И да — ответы приходят. Но перед вами по — прежнему все двадцать вещей, которые вам надо изменить в своей жизни. Поэтому то, в чем мы нуждаемся больше всего — это терпение и самопрощение — такое же, какое мы способны давать другим людям — потому что перемены — это не то, что дается легко.
5. Перестаньте ждать гарантий.
Недавно я встретила женщину, которая хотела начать писать книгу. Но у нее были трудности поверить в то, что Вселенная даст ей действительно тот результат, который она хотела — контракт с издателем. Я сказала ей, что контракта может не быть. Нет никакой определенности. Вы не знаете — где именно приключение может ждать вас. Если вы хотите знать, как закончится ваше приключение, вы никогда его не начнете. «А что если в результате моего приключения я ничего не получу?» — спрашивают люди. Скажите — а такое вообще когда — нибудь случалось? Покажите мне хотя бы одного человека, который пустился в путь с открытым и чистым сердцем и ничего не обрел в этом пути к самому себе. Вы можете не найти именно то, что вы хотите найти, но — однозначно — вы узнаете о себе столько нового к концу путешествия, сколько вы и не думали узнать в самом начале. Не стоит избегать этого пути из — за боязни разочароваться. Кто из нас смог избежать разочарования или отчаяния? Они — тоже часть путешествия.
6. Чувствуйте разницу между отказом и капитуляцией.
Отказаться или капитулировать — это две очень разные вещи. Когда вы отказываетесь это звучит примерно так: «Я не чувствую, что это интересно. Я бы лучше посмотрел «Интернов». Это трудно. Я устал и мне скучно». Капитуляция выглядит так: «У меня закончились силы, и я больше ничего не могу сделать в этой ситуации, и мне нечем поделиться и нечего отдать». Некоторые из тех вещей, за которые мне до сих пор стыдно, произошли потому что я отказалась. Некоторые наиболее восхитительные вещи произошли в моей жизни потому, что я капитулировала. Когда вы капитулируете, вы признаете, что вы — не самая могущественная сила во Вселенной. Вы позволяете всему быть таким, какое оно есть, и готовы принять все, чтобы дальше не произошло.
7. Будьте созидателем, а не просто свидетелем происходящего.
В моей последней книге «Большая Магия» я предлагаю каждому найти для себя какое — нибудь творческое занятие. Журналист, который брал у меня интервью, спросил: «Вы не боитесь, что ваша книга приведет к тому, что огромное количество людей, у которых нет никакого таланта, начнут создавать низкопробные произведения искусства?» Высокомерность этого вопроса ошеломляет. Как будто есть утвержденное положение, что только элите дозволено творить. Мое беспокойство не о том, что в мире много «плохого» искусства, а скорее о том, что в мире, вполне возможно, очень много людей, которые не создают и не творят ничего в своей жизни, и они — просто потребители или свидетели, которые пассивно позволяют вещам случаться с ними, вместо того, чтобы их создавать.
8. Перестаньте ждать и найдите свою стаю.
Кто-то недавно спросил меня, как найти наставника. Когда я начинала писать, то создала любительскую группу. Мне кажется, что любительская группа может помочь больше, чем наставник. Когда вы собираете вместе людей, которые пока еще ничего не умеют, они не успешны в этом деле, но они прилагают усилия, и вы показываете свои творения друг другу, каждый из вас становится наставником друг друга. У вас получается наставническая группа. Именно та группа, в которой у каждого из нас была поганая работа, и все мы хотели стать писателями — как и я — эти люди первыми прочитали мои рукописи двадцать лет спустя. Если ваша стая еще не существует в природе, возможно вы — именно тот человек, которому её стоит создать. Вы будете лидером племени. Если вещи, которая вам нужна, не существует, — просто создайте её. Это — максимально творческий подход.
9. Продолжайте открывать себя миру.
Когда мы стараемся и теприм неудачи, это ранит, и это — ужасно. Но худший ответ, это: «Если все будет происходить именно таким способом, когда я отдаю себя на все 100%, я больше никогда не буду делать этого. Я никогда больше не доверю/не скажу никому о своих мечтах/любви». Если вы скажете себе так, какой будет ваша жизнь дальше? Вы запираетесь в комнату, в которой вы просто будете жить в ожидании смерти, платя по коммунальным счетам, пока не придет ваш срок уходить. Если в вашей жизни могут быть счастливые моменты, то она определенно еще не закончилась. Ни в чем нет столько смысла, сколько в том, чтобы проживать свою жизнь с интересом и увлеченностью.
10. Не делайте то, что делала я. Но спрашивайте о том, о чем я спрашивала.
Многие люди пишут мне с просьбой дать совет — как повторить путешествие, описанное в книге «Есть. Молиться. Любить». Они полагают, что географическое перемещение даст им тот же результат. «Как называется та пиццерия в Неаполе», — спрашивают они. Но дело не в пицее, а в том, какие вопросы мы задаем. Вопросы о том, а что я на само деле хочу сделать со своей жизнью. Чего я хочу больше всего? Чего я хочу меньше всего? Когда я была больше всего счастлива? Кто помог мне ощутить, что этот мир — полон возможностей? А кто нет? Задавайте правильные вопросы. Будьте ученым, который ставит свой собственный эксперимент.
Автор: Suzy Greaves
Перевод: Светлана Кутузова
Источник: www.psychologies.co.uk