На самом основном, неврологическом уровне, мы все еще не знаем, как работает либидо и какие пусковые механизмы стоят на первом месте. «Мы даже не особо ясно понимаем, что имено оно собой представляет, не говоря уже о том, как активность различных частей мозга комбинируется, чтобы его запустить»,- говорит Барри Комиссарук, заслуженный профессор психологии Университета Рутгерса. — «Никто до сих пор не может разложить этот процесс на понятные составляющие». Причины, которые лежат в основе утраты или полного отсутствия либидо, не важно женского или мужского, очевидно согласуются с тем фактом, что сексуальное желание не является чем-то статичным и постоянным. Исследования потдверждают, что в длительных взаимоотношениях оно имеет тенденцию к снижению. У женщин, однако, это снижение часто выражено более сильно, возможно потому, что тестостерон дает некоторый буферный эффект, защищая мужчин от снижения настроения, стрессов и усталости. С другой стороны женщины часто ощущают, что  из их отношений ушел волнующий трепет неизведанного, ощущение тайны и риска, которые они чувствовали в самом начале,  да и сама обыденная жизнь  — со всеми ее «прелестями»: усталостью, тревогой, стрессами, занятостью — приводит к затуханию либидо. «Огромное количество женщин попросту говоря пашут, как лошади», — говорит Нэн Вайс, сертифицированный сексопатолог и научный сотрудник Университета Рудгерса — Ньюарка. «Утрата спонтанно возникающего сексуального желания не является патологией — она просто отражает то, что многие женщины чувствуют себя очень загруженными».

Слава Богу, однако, что утрата сексуального желания в длительно существующих отношениях, это не некая данность, совершенно не обязательно, чтобы он ушло  окончательно. Его можно и нужно культивировать. «Возрождени желания», — говорит Вайс, — «иногда настолько простая вещь, как и внесение любой новизны в отношения в целом, и здесь хороши любые рецепты от совместного путешествия в другие страны и сексуальной вечеринки до изучения чего-то нового. Если вы и ваш партнер достаточно активны и динамичны, получается такое ощущение, словно у вас далеко не всегда один и тот же партнер, хотя это все время один и тот же человек», — говорит она. «Если ваш партнер классно научился делать что-то новое, вам несомненно удастся запустить этот механизм».

Иногда отсутствие желания возникает из — за более серьезных причин: проблем со здоровьем, развода, потери работы, рождения ребенка или других событий, кардинально меняющих жизнь. Естественно, что это нормально, и, как правило, временно. Большая группа исследований в США и Великобритании выявила, что около 50% женщин имели в своей жизни период очень низкого либидо на протяжении около года, но у многих оно вернулось на прежний уровень, когда они решили эти достаточно серьезные проблемы, перевернувшие их жизнь за пределами спальни.

Тем не менее, около 15 % женщин, сообщают о хроническом отсутствии сексуального желания, обусловленном дистрессом (Дистресс — это стресс, связанный с выраженными негативными эмоциями и оказывающий вредное влияние на здоровье — прим. переводчика). Многие из них продолжают поддерживать сексуальные отношения без обязательств, расматривая их как рутинную, хотя и не очень приятную необходимость. Во время самого сексуального контакта такие женщины рассеянны, заняты своими мыслями о хороших, но совершенно несексуальных вещах из области работы или своей жизни, или осуждают себя, беспокоясь что не могут отвечать в сексе взаимностью, беспокоятся о том, как они выглядят или боятся, что их партнер их бросит.

Варианты решений для таких ситуация существуют, хотя и нет гарантии, что они сработают в 100% случаев. В некоторых случаях помогает групповая, индивидуальная или семейная терапия, а Бротто, например, добилась положительных результатов через осмысленние самого процесса. Начав с программ, целью которых стояло устранение депрессии и тревоги, представлявших из себя курс из 8 сессий, она, вместе со своими коллегами стала развенчивать мифы, обучая участников этих программ как работает их тело и повышая их осведомленность в этом вопросе, например по поводу эрогенных зон. Они зафиксировали достаточно сильные различия между женщинами, которые прошли этот тренинг, и теми, кто на нем не был, которые они оыявили с помощью специального опросника, измерения эндокринной активности и оценки ощущений женщин во время просмотра эротических фильмов. Сейчас Бротто и ее коллеги проводят тестовые испытания в рандомизированной контрольной группе, чтобы выяснить тот механизм, с помощью которого такой вид осознанности работает, выясняя заодно ответы на такие вопросы, как стали ли женщины просто счастливее и менее подверженны стрессам или они стали больше заботится о своем теле, а, возможно, и то, и другое вместе.

На данный момент  большинство сексопатологов продолжают поддерживать именно такое консультативное лечение, несмотря на тот факт, что, так называемая, женская Виагра — «Эдди» (флибансерин), получила одобрение Управления по санитарному надзору США в августе прошлого года. Сравнее с оригинальной Виагрой, тем не менее, более, чем осторожное, потому что Вигра по своей сути устраняет проблемы с кровоснабжением, в то время, как «Эдди» влияет на мозг. Но, как правильно заметила Бротто,  «Эдди» основан на очень узком определении причины снижения либидо — лисбалансе серотонина и дофамина. То, что эти гормоны не единственные источники либидо, стало достаточно очевидно уже в предварительных клинических испытаниях этого лекарства: «Эдди» увеличивает количество удачных сексуальных контактов с 0,5 до 1 в месяц по сравнению с плацебо. Как говорит ван Андерс: «Это все равно, что придумать лекарство от аллергии, которое уменьшит количество чиханий до одного в месяц».

Помимо низкой эффективности у лекарства есть побочные эффекты, среди которых — головокружение, усталость, тошнота, бессонница, сухость во рту, потеря сознания и сильное понижение кровяного давления. Они были зафиксированы у каждой из пяти женщин, участвовавших в клинических тестах. Кроме того, при приеме «Эдди» нельзя принимать алкоголь.

Даймонд считает, что обращая внимание на лежащие в основании снижения либидо психологические причины, можно достичь гораздо более продуктивного лечения.

Однако, далеко не все женщины расстроены отсутствием у них сексуального желания. Около 1% популяции в целом сексологи определяют, как асексуалов — людей, которые вообще не испытывают сексуального желания к другому человеку. Некоторые сохраняют такую ориентацию на протяжении всей своей жизни, в то время, как другие мгут проходить через определенные периоды асексуальности. «Это часть того, кем они являются сами по себе, а не медицинская проблема», — говорит ван Андерс.

Еще один вариант —  это когда отсутствие желания на самом деле индуцируется другим партнером, у которого уровень сексуальности намного выше и он хочет заставить своего партнера чувствовать себя виноватым по этому поводу. «Чаще всего женщины с более низким либидо не считают это проблемой до тех пор пока они не попадают в отношения с мужчиной, чей уровень сексуальности намного выше, чем их», — говорит Клейтон.

«Но бойфренд или муж, который подталкивает свою партнершу обратиться к врачу или как-то изменить себя, потому что ее либидо меньше, чем его, неосознанно предполагает, что именно его уровень либидо является неким эталоном для сравнения», — говорит Даймонд. «А на самом деле это не низкий уровень сексуальности, а просто рахные уровни сексуальности и их несоответствие», — говорит она. — «Вместо того, чтобы винить женщину, гораздо продуктивнее проконсультироваться вместе у терапевта, чтобы выяснить как можно урегулировать количество сексуальной активности в паре так, чтобы это устраивало обоих партнеров».

То, что ученые совершенно точно поняли по поводу сексуальности, это то, что ее вариантивность является нормой. Мужчина вы или женщина сексуальное желание может проявляться в бесконечном разннобразии форм и вариантов, и может варироваться от высокого, до низкого или вообще его полного отсутствия.  Нет правильного или неправильного типа или уровня сексуальности и для отдельного человека и для пары. «Это приводит нас всех к тому, чтобы быть более толерантными
к такому большому разнообразию в этом деликатном вопросе», — говорит Даймонд.
Источник: www.bbc.com
Перевод: ladygodiva77
Автор: Rachel Nuwer
Фото: Olivia Howitt