Прошло уже 10 лет с тех пор, как Элизабет Гилберт написала свой мировой бестселлер "Есть. Молиться. Любить." Редактор британского журнала "Psyhologies" Сьюзи Гривс беседует с ней о нелегких жизненных уроках, выводы из которых помогают писательнице в жизни и по сию пору. 1. Не стремитесь быть бесстрашными, но, вместо этого, научитесь быть любопытными и интересоваться вещами вокруг...

Итак, сегодня говорим о самом интимном....о душе и о её настроении. И именно его и будем учиться поднимать. Солнце нам тут, без условно в помощь, как и весеннее нестроение и грядущее лето. Заодно, поднимем немного и мышечный тонус - оторвём попы от офисных кресел и разомнём затекшие мышцы. Ну и в итоге - поднимем самооценку. А...

Я теряю человека, когда он переходит на «Вы». Не то уважительное «Вы», которое нам вполне приятно, а то, которое про «всех нас». Нечто вроде «вот вы все», где «вы» равно «мы», то есть люди. В этот момент человек становится каким-то чужим – он не говорит о том, что его волнует, то есть не говорит о себе....

В психологии есть термин "эмоциональный интеллект" или "эмоциональная осознанность". Он показывает способность человека распознавать у себя различные эмоции, называть их и понимать причины их возникновения. Эмоциональный интеллект также имеет отношение и к пониманию эмоций других людей. Попытку визуализировать эмоциональные понятия предпринял   Пол Экман - известный и плодотворный психолог, прославившийся своим изучением микродвижений и мимики.  На...

Чего хотят женщины? Этот вопрос ставит в тупик практически всех мужчин - от Зигмунда Фрейда до Мела Гибсона. О нем написано бесчисленное количество книг, статей и блогов, и, несомненно, он вызывает бесконечные ожесточенные дискуссии как среди мужчин, так и среди женщин. Но, несмотря на десятилетия, потраченные на попытку разгадать эту головоломку, исследователи все еще оперируют...

На самом основном, неврологическом уровне, мы все еще не знаем, как работает либидо и какие пусковые механизмы стоят на первом месте. "Мы даже не особо ясно понимаем, что имено оно собой представляет, не говоря уже о том, как активность различных частей мозга комбинируется, чтобы его запустить",- говорит Барри Комиссарук, заслуженный профессор психологии Университета Рутгерса. -...

Люди часто недоумевают, когда сталкиваются с точкой зрения о том, что все, что они имеют в своей жизни в какой-то конкретный момент времени - результат их собственных выборов на их собственном пути. И некоторые события довольно трудно. а порой почти невозможно, не считать внешними, случающимися- с-нами, существующими вне всякого нашего влияния. Возьмем поэтому область наших ежедневных выборов:...