Книга «Мы и Они» родилась из психологических статей, написанных мною по следам моего опыта работы. Анализируя наиболее частные случаи обращения клиентов, то, с чем сталкивается каждый человек в своем личностном росте и развитии, я постаралась описать эти процессы в живой и художественной форме. Эссе помогают задуматься о нашем внутреннем мире, посмотреть на него с разных сторон и, возможно, некоторым образом трансформировать его. Когда опыт облекается в слова — это поворотная...

  Добрый день, друзья. Мы с вами продолжаем говорить про психосоматику. И сегодня обсуждаем тему плацебо. Что это за слово, откуда оно взялось, о чём оно нам с вами расскажет? Немного также поговорим и об аутотренинге.     Мишель Монтеньи ещё в 16-ом веке сказал, что есть люди, для которых только само внимание медицины уже становится целительным. И...

Добрый день, друзья. Мы сегодня будем говорить про психосоматику. Психосоматика непосредственно присутствует в нашей с вами жизни каждый день. Не обращать на неё внимание мы не можем, но часто просто не понимаем, что это именно так. Само слово «психосоматика» подразумевает связь наших с вами эмоций, нашего эмоционального состояния с нашим телом. И возникает она вот...

Зацепилась сегодня за интересную статью Андрея Курпатова. Психолог он известный, правда,  больше в академических кругах. На волне выхода узких специалистов в телевизионный жанр - передачи с его участием были достаточно популярны. Но давненько о нем ничего не было слышно в массах. Статья, вроде бы, повторюсь, интересная, поразила своей однобокостью. И, грешным делом, примерещился мне в ней...

В одной из статей мы с вами начали немного говорить о симбиозе родителя и ребенка. Продолжим эту тему в русле формирования границ личности. Мы говорили там больше о телесном, физическом, раннем пребывании ребенка. Своевременное отпускание ребенка от матери - в самом прямом смысле: отпускание из рук, от груди, из своей кровати - способствует формированию ощущений своего...

По моему глубокому убеждению, психологической культуры в России нет.  И видимо возникнет она не так скоро, как могла бы и как хотелось. В нас глубоко укоренена культура философствования и культура просвещения. Мы, наверное, одна из самых думающих, читающих и размышляющих наций. Но не наций – делающих. В том числе  - делающих что-то со своей собственной жизнью. Это...

Когда мы говорили об осознанности, то обсуждали ее развитие как постепенный процесс. Мы не можем однажды проснуться и осознать одномоментно многие аспекты своей жизни и своего поведения. Нам не видно его со стороны, мы  - зритель, который слишком вовлечен в процесс самой игры, в ее перипетии и эмоции. А для трезвой оценки - надо хотя...

Те, кто общаются со мной давно, и ряд моих постоянных клиентов знают, что личные консультации оффлайн я даю не очень охотно и не часто. И не потому, что, как вы могли сейчас подумать, я крепко приросла к клавиатуре и затрудняюсь вылезти из дома и проехаться в центр города до арендуемого кабинета. И не потому, что...

Сегодня поговорим о том, как быть услышанным. О стратегии общения и о том, как его выстраивать. Человек, с которым вы общаетесь, он априори живет в своем мире. Мы об этом с вами уже говорили. Соответственно реагирует он тоже, исходя из богатства (причем богатства во всех смыслах, в том числе и в негативном) своего опыта. У него...

Я совершенно не понимаю, почему у наших работодателей не принято использовать тестирование при приеме на работу. Это шикарное разбрасывание и разбазаривание денег – нанять сотрудника практически вслепую. Потому что ни одно красочно заполненное резюме не гарантирует вам, что это именно тот сотрудник, которого вы хотите видеть на своем рабочем месте. И именно поэтому сейчас стали...